افسردگی دوقطبی چیست؟

افسردگی دو قطبی قسمتی از یک اختلال گسترده به اسم اختلال طیف بایپولار است. به ویژه مودهای پایینی که ممکن است احساس کنید، آن لحظه های نا امیدی، اینها علائم احتمالی افسردگی مرتبط با اختلال دو قطبی است.

افسردگی دو قطبی یک وضعیت مادام العمر است که تغییرات خلقی غیر معمولی ایجاد می کند که می تواند از نظر طول و شدت متفاوت باشد. شما می توانید در این بیماری از حالت سرخوشی و مود بالا به مود پایین و ناامیدی برسید.

تفاوت بین افسردگی تک قطبی و افسردگی دو قطبی چیست؟

با وجود این که انواع مختلف افسردگی ها وجود دارد، اما اغلب افسردگی دو قطبی ، به اشتباه افسردگی تک قطبی تشخیص داده می شود. این بیماری ها به طور متفاوتی از یکدیگر درمان می شوند. برای اطمینان از تشخیص صحیح، آنچه را که احساس و تجربه می کنید حتمآ به پزشک خود بگویید.

ممکن است مود پایین را تجربه کنید. اما آیا لحظاتی با مود بالا هم داشته اید؟ آیا مواقعی وجود دارد که بیش از حد انرژی داشته باشید ؟

این اوج ها همان چیزی است که ممکن است نشانگر ابتلا به اختلال دو قطبی باشد. این مودهای پایین مرتبط با اختلال دو قطبی، وضعیت شما را به عنوان افسردگی دو قطبی مشخص می کند..

دوره های افسردگی روی شما چه تاثیری گذاشته است؟

افرادی که با اختلال افسردگی دو قطبی زندگی می کنند، سه برابر تعداد اپیزودهای افسردگی بیشتری را به نسبت اپیزود مانیک تجربه می کنند. افرادی که با افسردگی دو قطبی زندگی می کنند، اغلب درباره ی از دست دادن چیزهایی که از آن لذت می بردند صحبت می کنند.

آیا بعضی وقتها از بودن درکنار خانواده لذت نمی برید؟ یا با زندگی اجتماعی خود مشکل دارید؟ در مورد کار یا دانشگاه چطور؟ نکته مهم این است که :

شما تنها نیستید.

پیشینه علمی افسردگی دوقطبی چیست؟

دوپامین:

تحقیقات نشان می دهد که دوپامین با تفکرات و هیجانات ارتباط دارد. دوپامین همچنین به کنترل حرکت در بدن کمک می کند. کاهش این انتقال دهنده عصبی ممکن است باعث کند شدن حرکت و حتی انگیزه شما شود. در حالی که افزایش تاثیر معکوس دارد و در نتیحه باعث افزایش حرکت و انگیزه می شود.

سروتونین:

سروتونین یک ماده شیمیایی است که توسط سلولهای عصبی در مغز ما آزاد می شود. این ماده ی شیمیایی به عنوان یک پیام رسان برای کنترل روحیه شما عمل می کند. کاهش سطح سروتونین ممکن است با غم و اندوه یا افت روحیه مرتبط باشد و همچنین افزایش آن با بالا رفتن روحیه مرتبط است.

5 نشانه احتمال افسردگی دو قطبی:

به این نشانه ها نگاه کنید. اگر به نظرتان آشنا آمد، تست اختلال دو قطبی را بدهید و در صورت لزوم یه یک دکتر مراجعه کنید. داشتن یک نشانه به تنهایی دلیل داشتن اختلال افسردگی دو قطبی نیست..

1. داشتن احساس غم، تهی بودن یا نا امیدی در بیشتر مواقع داشتن خلق افسرده در بیشتر روز، تقریبا هر روز، یکی از نشانه های احتمالی است.
2. مشکل در خوابیدن در شب و بیدار ماندن در طول روز . اینسومنیا ( مشکل در به خواب رفتن یا در خواب ماندن ) و هایپرسومنیا (بی خوابی در طول روز) دیگر نشانه های احتمالی این نوع افسردگی هستند.
3. اغلب احساس بی ارزشی یا احساس گناه زیاد داشتن تقریبا هر روز، داشتن سطح نامناسبی از این احساسات یک نشانه ی احتمال این بیماری است.
4. وقتی که در کار، خانواده و زندگی اجتماعی دچار مشکل و رنج می شوید.
5. گاهی اوقات احساس سرخوشی زیاد، هیجان بسیار و یا تحریک پذیری بالا دارید.

این احساسات مانیا را تعریف می کنند . دو قطبی نوع یک شامل اپیزودهای مانیک است.

داشتن یک نشانه به تنهایی به معنای داشتن اختلال افسردگی دو قطبی نیست.

اگر شما سنتان بالاتر از 18 سال است، می توانید از تست اختلال دو قطبی استفاده کنید و سپس بر اساس نتایج تست، به دکتر مراجعه کنید.

منبع:  Latuda.com