ارتباط بین نشانه های اضطراب و اختلال بایپولار

بعضی از نشانه های بایپولار می توانند با اضطراب مرتبط باشند. به این دلیل همیشه به راحتی نمی شود اختلال اضطراب را از بایپولار تشخیص داد. اما کارشناسان می گویند نشانه های ذکر شده، نشان دهنده ی همبودی اختلال اضطرابی با بایپولار است:

• حملات پانیک، اضطراب شدید، نگرانی، عصبی بودن
• دوری کردن از فعالیتهایی که به دلیل اضطراب هستند در هنگام اپیزود مانیا، هایپومانیا و یا افسردگی
• مشکل در خوابیدن به علت اضطراب
• نشان دادن اضطراب مداوم حتی وقتی آنها در حالت مانیک یا هایپومانیک  نیستند
• نشان ندادن پاسخ به درمان های اولیه
• افزایش حساسیت  به ساید افکت دارو

مدت زمان تخمینی مطالعه: 4 دقیقه

چه روش های درمانی موجود است:

اختلال اضطراب و اختلال دو قطبی برای درمان فردی چالش برانگیز است. درمان هر دو اختلال با هم حتی یک چالش بیشتر است.

اختلال دو قطبی و اضطراب به طور معمول با ترکیبی از موارد زیر درمان می شوند:

• داروها
• روان درمانی فردی
• خانواده یا زوج درمانی ( نسبت به شرایط فردی شما)

پزشکان معمولا ابتدا اضطراب و اختلالات دوقطبی را همزمان با دارو درمان می کنند. آنها ممکن است در ابتدا یک تثبیت کننده خلق و خو را برای رفع اختلال دو قطبی شما تجویز کنند.

داروها

داروهایی که برای درمان اضطراب استفاده می شوند ممکن است بخشی از درمان شما باشند. این ممکن است شامل مهار کننده های انتخابی جذب مجدد سروتونین (SSRI) باشد. با این حال این داروها می توانند علایم مانیا را بدتر کنند. همیشه پزشک با دقت بسیار زیاد شما را از نظر علایم کنترل می کند.

غالبا پزشکان بنزودیازپین را به افرادی که دارای اختلال دو قطبی همزمان هستند تجویز می کنند. اینها داروهایی هستند که معمولا برای درمان اختلالات اضطرابی استفاده می شوند و به نظر نمی رسد که علایم  اختلال دو قطبی را بدتر کنند. با این حال ممکن است باعث وابستگی جسمی وتحمل شوند و خطر سوء مصرف مواد را افزایش دهند. در صورت استفاده از این نوع داروها ممکن است فقط برای مدت زمان محدودی استفاده شوند. ( مانند دو هفته )

درمان می تواند روشی ایمن  برای درمان اضطراب در افرادی  باشد  که از داروهای  تثبیت کننده  خلق  و خو استفاده می کنند. این به فرد گزینه ای جدید می دهد.

 

برخی از انواع متداول درمانی که برای درمان اضطراب همزمان با اختلال دو قطبی استفاده می شود عبارتند از :

• درمان شناختی – رفتاری  (CBT): نوعی روان درمانی کوتاه مدت است که بر تغییر رفتارها برای کاهش اضطراب متمرکز است.

• خانواده درمانی : از خانواده درمانی می توان برای کاهش سطح پریشانی در خانواده استفاده کرد.

تکنیک های آرام سازی می توانند به فرد کمک کنند تا راه های مقابله با عوامل استرس زا را که بر اضظراب و خلق و خو تأثیر می گذارد ، ایجاد کنند.

ریتم درمانی بین فردی و اجتماعی شامل برنامه ریزی و ثبت سوابق است. این ممکن است به فردی با هر دو شرایط کمک کند تا ثبات را حفظ کرده و از تغییر اضطراب و خلق و خو جلوگیری کند.

زندگی با اختلال دو قطبی دشوار است اما اگر شما نیز با یک اختلال اضطراب زندگی کنید می تواند حتی چالش بر انگیزتر باشد. در جالی که این شرایط مادام العمر هستند، اما می توان هر دو را درمان کرد و کیفیت زندگی را افزایش داد.

• شش مدل اضطراب که با بایپولار در ارتباط هستند
• اختلال دو قطبی نوع یک
• افسردگی چیست؟
• هشت نشانه که کودک شما ممکن است مبتلا به اختلال دوقطبی باشد
• سه نشانه از اختلال دو قطبی که کسی نمیخواهد در موردش حرف بزند!